
L’une des plus grandes difficultés auxquelles nous sommes confrontés lorsque nous apprenons une langue étrangère est de maintenir nos compétences dans les jours, les mois et les années qui suivent la fin d’un cycle de formation. Cela est particulièrement difficile lorsqu’il y a peu de personnes avec qui pratiquer. La perte d’aptitude dans une langue est appelée atrophie et se produit lorsque nous cessons d’interagir avec la langue pendant de longues périodes de temps. Nous allons ici aborder quelques méthodes pour maintenir votre niveau d’anglais dans votre vie quotidienne.
Méthode 1 : Exposition passive et active
Les jeunes enfants apprennent une langue en y étant exposés, et bien que les adultes aient beaucoup plus de mal à apprendre une nouvelle langue, il est toujours très bénéfique d’être exposé fréquemment à la langue cible, dans notre cas l’anglais. L’exposition peut être active ou passive, que vous participiez ou que vous vous imprégniez simplement de l’anglais tout en vaquant à d’autres occupations.

La méthode de loin la plus passive consiste à allumer la radio, la télévision, un podcast ou un livre audio, ou quelques vidéos en ligne et à les laisser jouer en arrière-plan. Bien qu’il s’agisse d’un moyen lent et inefficace de s’exercer, vous apprendrez de nombreux mots et expressions au fur et à mesure qu’ils seront utilisés de manière répétitive dans des contextes différents. Bien sûr, cela fonctionne encore mieux si vous écoutez plus attentivement, mais le fait d’avoir une exposition même basique vous aidera à garder la langue plus fraîche dans votre esprit.
Astuce : une étude de 2014 a montré que le fait d’être exposé à une langue avant de se coucher améliore votre capacité à vous souvenir des mots le lendemain.
La lecture est un autre excellent moyen de s’immerger dans une langue et une excellente source de nouveau vocabulaire. En moyenne, les adultes lisent plus vite qu’ils ne comprennent la parole, la lecture est par conséquent, dans une large mesure, une forme d’exposition plus efficace. Internet est une véritable mine d’or de matériel de lecture dans tous les genres et sur tous les sujets imaginables. Un article ou un chapitre à l’heure du coucher n’améliorera pas seulement votre sommeil mais vous aidera à rester en contact avec vos capacités en anglais.
Pensez également à changer la langue de votre ordinateur, de votre téléphone portable et des médias sociaux pour l’anglais. Puisque nous sommes si constamment exposés au monde numérique, autant en profiter.
Method 2: The Pen is Mighty
Un proverbe anglais dit que “le stylo est plus puissant que l’épée”, ce qui signifie que les mots sont plus puissants que les armes en politique. En fait, le stylo – ou le crayon – est un outil puissant pour apprendre et retenir une langue. Depuis des temps immémoriaux, les étudiants sont encouragés à prendre des notes lorsqu’ils étudient, car cela permet de fixer les nouvelles informations dans la mémoire. Il est important de noter que les recherches ont montré que l’écriture manuelle est supérieure à la frappe sur un clavier en ce qui concerne la mémorisation, car vous stimulez davantage de zones de votre cerveau et apprenez avec plus que vos yeux.
Astuce : lorsque vous apprenez de nouveaux mots, écrivez quelques phrases en utilisant ces mots à différents temps, nombres et formes.
Vous n’êtes pas obligé d’écrire un roman (mais vous pourriez tout à fait le faire !), écrire au moins un paragraphe par jour fera déjà une grande différence. La tenue d’un journal ou d’un agenda est un excellent moyen de relier votre anglais à vos expériences personnelles et à votre vie quotidienne ; vous pouvez être créatif avec des poèmes ou des histoires – cela pourrait vous pousser à aller au-delà de votre utilisation habituelle de l’anglais, en augmentant votre dextérité dans l’utlisation que vous en faites ; vous pourriez écrire des lettres ou rédiger vos propres critiques de livres ou de films ; traduire des pages de votre livre préféré non anglais en anglais ; écrire vos listes de courses en anglais ; les possibilités sont infinies !
Méthode 3: Étiqueter le monde qui vous entoure avec des Post-It
Une bonne façon de s’assurer que vous gardez une bonne maîtrise de votre vocabulaire anglais est d’étiqueter les objets de la maison, du bureau. Cela ne s’applique généralement qu’aux noms, mais des noms que vous n’êtes pas près d’oublier ! Vous pouvez même essayer de penser à des synonymes chaque fois que vous voyez une étiquette ou un label. La pratique ne se limite pas à l’apprentissage d’une langue, mais constitue un élément essentiel de son entretien – les étiquettes vous offrent régulièrement l’occasion de vous exercer rapidement. S’il y a des mots ou des phrases particuliers que vous souhaitez assimiler pleinement, écrivez-les sur un morceau de papier que vous pourrez coller sur votre réfrigérateur, sur l’écran de votre ordinateur ou à côté de votre lit.
En plus d’étiqueter vos propres objets, essayez de vous souvenir des mots anglais pour les articles que vous achetez à l’épicerie ou les objets que vous voyez en ville, en pensant encore une fois aux synonymes et aux différentes façons de les utiliser avec des verbes.
Méthode 4: Amusez vous !

Il a été démontré que le fait de jouer, de chanter, de faire des blagues et, de manière générale, de s’amuser était très bénéfique pour l’apprentissage des adultes. L’étude a montré que le plaisir améliore la concentration et augmente l’engagement de l’apprenant envers son travail ainsi que les résultats. Vous aussi, vous gagnerez à combiner votre pratique de l’anglais avec le plaisir. Il existe de nombreux jeux auxquels vous pouvez jouer, et internet regorge de comédies et d’humour anglais si c’est votre truc.
Une étude sur la pensée latérale a établi un lien entre celle-ci et l’apprentissage des langues étrangères, ce qui signifie que les jeux de devinettes et les énigmes sont d’excellents compléments à votre pratique de l’anglais. Vous pouvez trouver plusieurs types de jeux de langue dans les app stores, en ligne ou en version imprimée : recherches de mots, mots croisés, pendu, scrabble, jeux d’anagrammes, jeux vidéo en mode texte, etc …
Même un jeu vidéo réglé sur l’anglais comptera comme une exposition (active ou passive selon le type de jeu) avec le bénéfice accru que procure le fait de s’amuser.
N’ayez pas non plus peur de vous parler à vous-même ! Cela peut sembler un peu étrange, mais il n’y a pas de meilleure compagnie que la vôtre. Beaucoup d’entre nous se parlent déjà à eux-mêmes, alors passer à l’anglais peut être un peu difficile au début, mais toute habitude peut être changée avec la répétition.
Il va sans dire que tant que vous êtes exposé à l’anglais et que vous l’utilisez, vous ne perdrez pas vos compétences. Continuez comme ça !
Cet article a été rédigé par Johann Potgieter, professeur en ligne et collaborateur du blog de Break Into English.


